Ich wünsche mir Veränderungen in meinem Leben. Das bedeutet für mich, lieb gewonnene Gewohnheiten zu verändern.

Das Leben genießen, mit allen Sinnen und mit Leichtigkeit, es in vollen Zügen auskosten.

... und es geht weiter Wer immer nur Vollgas gibt, riskiert einen Totalschaden! Letzte Woche war ich am Meer und habe mir eine Auszeit...

Was passiert, wenn ich immer schnell unterwegs sind? Meine Wahrnehmung verändert sich! Ich bringe mich selbst um die Fülle meines Lebens!

Wie schon geschrieben, die Magie beginnt außerhalb der Komfortzone. Dabei ist die Komfortzone für dich und für mich individuell anders.

Und jetzt kommt das Beste: ich bin Stolz auf all das, was ich bisher gelernt habe und noch lernen werde. Jeden Tag ein wenig wachsen..

Dabei zeigen viele Studien, dass wir uns selbst etwas Gutes tun, wenn wir anderen etwas Gutes tun. Es macht uns glücklicher und zufriedener.

Ständig wird mir suggeriert, wie ich zu sein habe, wie ich auszusehen habe und wie ich mich zu verhalten habe. Ein anstrengendes Hamsterrad

Dabei ist mir nun folgender Spruch begegnet: "Es ist ok wenig zu schaffen, wenn ich von vielem geschafft bin". Dieser Spruch erinnert mich..

Ganz egal, ob der Lockdown verschärft wird, ob Impfungen und Tests zur Verfügung stehen, in mir darf die Sonne scheinen!